@orhanx gittiğiniz yere göre , uygulayıcıya göre değişir, ama bel ağrısı için , eğzersiz ,ultrason,enterferans ve TENS temel uyğulamalar arasında bulunur , daha butik özel hizmetlerde ise ilaveten kupa,kuru iğne, kinezyo bant ,graston , friksiyon masajı gibi gibi daha eklenebilir farklı ilave tedaviler uyğulanabilir
@orhanx önce araştırma-devlet hastanelerini deneyin hocam , seans haklarınızı kullanın çözüm bulamaz iseniz , tavsiyem özel hastanelere para vermeyin , butik klinikleri yada evde tedavi hizmetlerini tercih edin ,geçmiş olsun
@mrte Araştırayım. akapuntur ise test değil ama tedavi olarak araştırmak isterim
Sizin veya yakınlarınızdan olumlu geribildirmler alanlar var mı? ne gibi?
Takribi 10 yıl önce üniversitede cihazları deneyimlemek için emg kullanmıştık , kendi üzerlerimizde , omurilikten uzak kaslar için çok endişe etmemek lazım aslında ama tabiki bir risk mevcut
Saniyorum 10-15 yil önce yaptirmistim. Cok sevimsiz bir test, tibbin sadizm seviyelerinde dolasiyor gibi. Sol kolumdaki sinir kaybini ölcmek icin istemislerdi (Sanirim ulnar tünel gibi bir sey olmali, dirsekten ele gelen sinirlerin gectigi kanalda daralma vs) Upuzun igneleri sinirlere batirip cevirerek kanirttiklari yetmezmis gibi bir de o ignelere elektrik de verdiler. Sürec cok keyifsiz olsa da öyle aman aman aci veren bir sürec degildi ama acitmiyor desem de yalan olur.
@coppermine EMG risk ve komplikasyonları hakkında aynı fikirde olmamı sağlayacak yeni bilgilere eriştim. Belki başkaları da ilgilenir diye aşağıda paylaşıyorum
----------------------------------------------------------------------
Tabii her zaman olduğu gibi bu bilgilerin doğruluğunu öncelikle uzmanından teyid edilmesi şart uyarısını da eklemek isterim
----------------------------------------------------------------------
EMG'nin Olası Riskleri /Komplikasyonları:
Ağrı ve Rahatsızlık: Test sırasında kullanılan iğnelerden dolayı hafif bir rahatsızlık hissedilebilir. İğnenin kas dokusuna batması geçici bir ağrıya neden olabilir.
Kanama ve Morarma: İğne yerleştirilen bölgede hafif kanama, morarma veya hassasiyet oluşabilir.
Enfeksiyon: İğne batırılan bölgelerde enfeksiyon riski çok düşük olmakla birlikte, özellikle hijyen kurallarına uyulmayan durumlarda meydana gelebilir.
Sinir Hasarı: Nadir olsa da iğnenin sinire zarar vermesi mümkün olabilir,
----------------------------------------------------------------------
Ayrıca alternatif olarak Akustik myografi den bahsediliyor
Akustik miyografi (AMG), günlük aktiviteler sırasında kas fonksiyonunu değerlendirmek için invaziv olmayan bir yöntemdir. AMG, kas-iskelet sistemi sorunlarının değerlendirilmesi için büyük bir kapsama sahiptir. Ama Türkiyede varsa nerede var bulamadım.
EMG nin sadece test için yapıldığını yani tedavi metodu olmadığını düşünürsek en risksiz gözüken bir alternatif olabilir
ilk olarak @onur-18-fb arkadaşın verdiği bigilerden yola çıkıp Tens i araştırma-devlet hastanelerinde bulmaya çalışacağım. Egzersiz, ultrason,enterferans ve TENS temel uyğulamalar, kupa,kuru iğne, kinezyo bant ,graston, friksiyon masajı gibi farklı ilave tedavileri araştıracağım.
@onur-18-fb Akustik miyografi (AMG) hakkında Türkiye kaynaklı bilgiye ulaşamadım. (Sakarya Üniversitesi pdf dosyası bahsediyor olabilir ama erişemedim) Türkiyede uygulanıyor mu?
Merhaba Onur bey
@onur-18-fb
önerilerinize ihtiyacım var:
Devlet hastanesinde fizik tedavi bölümüne yönlendirildim.
bana sıra 2-3 haftaya kadar gelirmiş.
En iyi verimi almam için fizik terapistimden isteklerim ve beklentim ne olmalı?
(not: "sadece egsersiz nasıl yapılır gibi alıştırmalar gördüm" diyen bir hastayla tesadüfen başka bir hastanenin bekleme salonunda ayaküstü sohbet den alıntı)
*Öncelik ile Devlet hastanesinden çok fazla beklentiniz olmasın
*Eğer uygulamalarda size stajyer yönlendirecekler ise onu istemediğinizi belirtip , deneyimli bir terapistin sizinle ilğilenmesini talep edebilirsiniz
*Tedavi haklarınızı her gün hergün değilde ,en azından 1 gün tedavi 1 gün off şeklinde almaya bakın , örnek vermek gerekirse pazartesi , çarşamba , cuma 3 gün yada salı ,perşembe 2 gün / haftada olacak şekilde almaya bakın
*Eğzersizleri size gösterdik , siz kendiniz yapacaksınız gibi bir tutumda bulunurlar ise kendim yapacak olsam evdede yaparım birinin bana refakat etmesi için buraya geliyorum, doğrumu yapıyorum yoksa yanlışmı yapıyorum bu sebeple gözlemlenmek gerektigindede yönlendirilmek istiyorum diyebilirsiniz
*Kullanılacak olan ekipmanların ve imkanların durumuna göre size , derin-yüzeyel ısıtıcı ajanlar ve elektroterapi ekipmanları uyğulayabilirler , bu uygulamaların çok kısa süreli yada çok uzun süreli olmamasına dikkat etmeye bakın.
*Örnek olarak ısıtıcı ajanlar ve elektroterapi uygulamaları için 20 dakika , germe ve güçlendirme eğzersizleri için 20-25 dakika gibi bir dağılım mantıklı olabilir
Uygulamayı "Tekniker" yapıyor (burada genel uygulama böyleymiş)
-Tedavi hergün (alternatif yok)
-Hafta içi hergün yarım saat x toplam 15 seans (toplam 3 hafta)
-Doktor egzersiz yazmamış (bana verdiği birkaç sayfalık egsersizleri yapıyor musun diye sorduğunda yapıyorum dediğim için herhalde)
-Doktorun talep ettiği/ işaretlediği uygulamalar:
-ultrason (3 er dakika) sanırım her gün
-tens (20 şer dakika) alternatif günlerde ise hotpack (20 şer dakika)
-traksion (ilki 6 dakika, daha sonra haftada 2 kere 10 ar dakika)
-
@orhanx
*Eğzersiz bu işin aslında olmazsa olmazı ama eğzersizi tekniker yaptıramaz
*3 dakikalık ultrasonu boşuna yaptırmayın 3 dakika ultrason olmaz bölge daha ısınmadan ultrasonu bitiriyor saçma malesef
*Tens ve hotpack birbirlerinin alternatifi değildir , tens ile hotpack i aynı anda uygulayabilirler
*Yazdıklarınız arasında sizi en çok rahatlatacak ve iyi gelecek uyğulama traksiyon cihazı , imkan oldukca her seansda ve uzun sürede traksiyon yaptırmaya bakın
Ultrason u tens- hotpack tan sonra yaptı, yani orası ısınmıştı ama süresi konusunda tekniker e sorayım
"-Eğzersiz bu işin aslında olmazsa olmazı"
doktordan bir sonraki görüşmede egsersizi de ilave etmesini isteyebilirim
muhtemelen bu 15 seans bittikten sonra
şimdilik egsersizi ben evde yapmaya devam edeceğim gibi gözüküyor
dediğiniz gibi tens ile hotpack i aynı anda yapıldı sanırım
teknikere ayrıntısını soracağım, ben sadece karta yazılandan yanlış anlam çıkarmış olabilirim
-Hergün önce 20 dakika lık Tens ve hotpack
-ardından 3 dakika ultrason günlük yarım saat seans hakkımı dolduruyormuş
-Traksiyon Hafta içi 3 gün 10 ar dakika (+ tens ve hotpack) günlük yarım saat seans hakkımı dolduruyormuş
-Egsersiz : evde yapabilecek durumda olanlara hastanede bu uygulama yokmuş
(Ben eline birkaç sayfa kağıt verilip evinde yapabilirsin tipine giriyorum herhalde)
İlginiz ve altın değerinde bilgi paylaşımınız için size çok teşekkür ediyor
İyi hafta sonları diliyorum
Kuru iğne yaptırdınızmı ?
Kaliteli bir fizik tedavi aldınız mı ?
Taşınabilir EMG-TENS cihazları var. Ben kas ağrıları ve tutulmalar için kullanıyorum. İşe yarıyor.
akapunturu araştırın
@onur-18-fb
hiçbir tedavi almadım ama doktorum fizik tedaviye yönlendirecek.
Siz fizik tedavi aldınız mı? neler yapılıyor fizik tedavide?
Ben tedavi almıyorum hocam uyguluyorum, fizyoterapistim ben 😄
@onur-18-fb fizyoterapi ye gidersem, neleri kapsıyor bu uygulama onu sormak istemiştim
@orhanx gittiğiniz yere göre , uygulayıcıya göre değişir, ama bel ağrısı için , eğzersiz ,ultrason,enterferans ve TENS temel uyğulamalar arasında bulunur , daha butik özel hizmetlerde ise ilaveten kupa,kuru iğne, kinezyo bant ,graston , friksiyon masajı gibi gibi daha eklenebilir farklı ilave tedaviler uyğulanabilir
@onur-18-fb Çok teşekkür ederim. Bu bilgiler kapsamında bulunduğum yerdeki seçenekleri araştırayım
@orhanx önce araştırma-devlet hastanelerini deneyin hocam , seans haklarınızı kullanın çözüm bulamaz iseniz , tavsiyem özel hastanelere para vermeyin , butik klinikleri yada evde tedavi hizmetlerini tercih edin ,geçmiş olsun
@onur-18-fb
çok teşekkür ederim.
Çok yabancısı olduğum bir alanda sayenizde yola çıkabileceğim
sağolun
@mannequin
emg-tens nasıl bir işlem yapıyor. Hiç bilgim yok,Devlet hastanelerinde de oluyor mu?
Emg ile Tens farklı dünyalar, tensin ciddi bir riski yok iğne yok , farklı tür elektrotlar ile uyğulanıyor
@onur-18-fb Tens devlet hastanelerinde kullanılıyor mu?
@orhanx evet hocam kullanılıyor
@mrte Araştırayım. akapuntur ise test değil ama tedavi olarak araştırmak isterim
Sizin veya yakınlarınızdan olumlu geribildirmler alanlar var mı? ne gibi?
Takribi 10 yıl önce üniversitede cihazları deneyimlemek için emg kullanmıştık , kendi üzerlerimizde , omurilikten uzak kaslar için çok endişe etmemek lazım aslında ama tabiki bir risk mevcut
Saniyorum 10-15 yil önce yaptirmistim. Cok sevimsiz bir test, tibbin sadizm seviyelerinde dolasiyor gibi. Sol kolumdaki sinir kaybini ölcmek icin istemislerdi (Sanirim ulnar tünel gibi bir sey olmali, dirsekten ele gelen sinirlerin gectigi kanalda daralma vs) Upuzun igneleri sinirlere batirip cevirerek kanirttiklari yetmezmis gibi bir de o ignelere elektrik de verdiler. Sürec cok keyifsiz olsa da öyle aman aman aci veren bir sürec degildi ama acitmiyor desem de yalan olur.
@coppermine EMG risk ve komplikasyonları hakkında aynı fikirde olmamı sağlayacak yeni bilgilere eriştim. Belki başkaları da ilgilenir diye aşağıda paylaşıyorum
----------------------------------------------------------------------
Tabii her zaman olduğu gibi bu bilgilerin doğruluğunu öncelikle uzmanından teyid edilmesi şart uyarısını da eklemek isterim
----------------------------------------------------------------------
EMG'nin Olası Riskleri /Komplikasyonları:
Ağrı ve Rahatsızlık: Test sırasında kullanılan iğnelerden dolayı hafif bir rahatsızlık hissedilebilir. İğnenin kas dokusuna batması geçici bir ağrıya neden olabilir.
Kanama ve Morarma: İğne yerleştirilen bölgede hafif kanama, morarma veya hassasiyet oluşabilir.
Enfeksiyon: İğne batırılan bölgelerde enfeksiyon riski çok düşük olmakla birlikte, özellikle hijyen kurallarına uyulmayan durumlarda meydana gelebilir.
Sinir Hasarı: Nadir olsa da iğnenin sinire zarar vermesi mümkün olabilir,
----------------------------------------------------------------------
Ayrıca alternatif olarak Akustik myografi den bahsediliyor
Akustik miyografi (AMG), günlük aktiviteler sırasında kas fonksiyonunu değerlendirmek için invaziv olmayan bir yöntemdir. AMG, kas-iskelet sistemi sorunlarının değerlendirilmesi için büyük bir kapsama sahiptir. Ama Türkiyede varsa nerede var bulamadım.
EMG nin sadece test için yapıldığını yani tedavi metodu olmadığını düşünürsek en risksiz gözüken bir alternatif olabilir
ilk olarak @onur-18-fb arkadaşın verdiği bigilerden yola çıkıp Tens i araştırma-devlet hastanelerinde bulmaya çalışacağım. Egzersiz, ultrason,enterferans ve TENS temel uyğulamalar, kupa,kuru iğne, kinezyo bant ,graston, friksiyon masajı gibi farklı ilave tedavileri araştıracağım.
@onur-18-fb Akustik miyografi (AMG) hakkında Türkiye kaynaklı bilgiye ulaşamadım. (Sakarya Üniversitesi pdf dosyası bahsediyor olabilir ama erişemedim) Türkiyede uygulanıyor mu?
@orhanx AMG hakkında klinik deneyimim ve bilğim yok hocam , uyğulanan bir klinik bulunabilir belki ama , ücretleri muhtemelen epey yüksek olacaktır
Merhaba Onur bey
@onur-18-fb
önerilerinize ihtiyacım var:
Devlet hastanesinde fizik tedavi bölümüne yönlendirildim.
bana sıra 2-3 haftaya kadar gelirmiş.
En iyi verimi almam için fizik terapistimden isteklerim ve beklentim ne olmalı?
(not: "sadece egsersiz nasıl yapılır gibi alıştırmalar gördüm" diyen bir hastayla tesadüfen başka bir hastanenin bekleme salonunda ayaküstü sohbet den alıntı)
*Öncelik ile Devlet hastanesinden çok fazla beklentiniz olmasın
*Eğer uygulamalarda size stajyer yönlendirecekler ise onu istemediğinizi belirtip , deneyimli bir terapistin sizinle ilğilenmesini talep edebilirsiniz
*Tedavi haklarınızı her gün hergün değilde ,en azından 1 gün tedavi 1 gün off şeklinde almaya bakın , örnek vermek gerekirse pazartesi , çarşamba , cuma 3 gün yada salı ,perşembe 2 gün / haftada olacak şekilde almaya bakın
*Eğzersizleri size gösterdik , siz kendiniz yapacaksınız gibi bir tutumda bulunurlar ise kendim yapacak olsam evdede yaparım birinin bana refakat etmesi için buraya geliyorum, doğrumu yapıyorum yoksa yanlışmı yapıyorum bu sebeple gözlemlenmek gerektigindede yönlendirilmek istiyorum diyebilirsiniz
*Kullanılacak olan ekipmanların ve imkanların durumuna göre size , derin-yüzeyel ısıtıcı ajanlar ve elektroterapi ekipmanları uyğulayabilirler , bu uygulamaların çok kısa süreli yada çok uzun süreli olmamasına dikkat etmeye bakın.
*Örnek olarak ısıtıcı ajanlar ve elektroterapi uygulamaları için 20 dakika , germe ve güçlendirme eğzersizleri için 20-25 dakika gibi bir dağılım mantıklı olabilir
@onur-18-fb Altın değerinde çok önemli bilgiler bunlar.
Size ne kadar teşekkür etsem azdır.
sağolun. Onur bey
@onur-18-fb
Fizik tedavim devlet hastanesinde başladı
Uygulamayı "Tekniker" yapıyor (burada genel uygulama böyleymiş)
-Tedavi hergün (alternatif yok)
-Hafta içi hergün yarım saat x toplam 15 seans (toplam 3 hafta)
-Doktor egzersiz yazmamış (bana verdiği birkaç sayfalık egsersizleri yapıyor musun diye sorduğunda yapıyorum dediğim için herhalde)
-Doktorun talep ettiği/ işaretlediği uygulamalar:
-ultrason (3 er dakika) sanırım her gün
-tens (20 şer dakika) alternatif günlerde ise hotpack (20 şer dakika)
-traksion (ilki 6 dakika, daha sonra haftada 2 kere 10 ar dakika)
-
_
@orhanx
*Eğzersiz bu işin aslında olmazsa olmazı ama eğzersizi tekniker yaptıramaz
*3 dakikalık ultrasonu boşuna yaptırmayın 3 dakika ultrason olmaz bölge daha ısınmadan ultrasonu bitiriyor saçma malesef
*Tens ve hotpack birbirlerinin alternatifi değildir , tens ile hotpack i aynı anda uygulayabilirler
*Yazdıklarınız arasında sizi en çok rahatlatacak ve iyi gelecek uyğulama traksiyon cihazı , imkan oldukca her seansda ve uzun sürede traksiyon yaptırmaya bakın
Geçmiş olsun
Tekrar teşekkür ediyorum Onur bey @onur-18-fb
Ultrason u tens- hotpack tan sonra yaptı, yani orası ısınmıştı ama süresi konusunda tekniker e sorayım
"-Eğzersiz bu işin aslında olmazsa olmazı"
doktordan bir sonraki görüşmede egsersizi de ilave etmesini isteyebilirim
muhtemelen bu 15 seans bittikten sonra
şimdilik egsersizi ben evde yapmaya devam edeceğim gibi gözüküyor
dediğiniz gibi tens ile hotpack i aynı anda yapıldı sanırım
teknikere ayrıntısını soracağım, ben sadece karta yazılandan yanlış anlam çıkarmış olabilirim
traksiyon: daha uzun sürede olmasını isteyeceğim
@onur-18-fb Merhaba Onur bey
En son edindiğim bilgiler:
-Hergün önce 20 dakika lık Tens ve hotpack
-ardından 3 dakika ultrason günlük yarım saat seans hakkımı dolduruyormuş
-Traksiyon Hafta içi 3 gün 10 ar dakika (+ tens ve hotpack) günlük yarım saat seans hakkımı dolduruyormuş
-Egsersiz : evde yapabilecek durumda olanlara hastanede bu uygulama yokmuş
(Ben eline birkaç sayfa kağıt verilip evinde yapabilirsin tipine giriyorum herhalde)
İlginiz ve altın değerinde bilgi paylaşımınız için size çok teşekkür ediyor
İyi hafta sonları diliyorum
Rica ederim geçmiş olsun
Son durum:
15 seans bitti.
geri bildirim için haftaya doktoru ziyaret edeceğim.